分分一分快3官网_ 冬季手脚冰冷怎么办?4个小偏方专治“冷美人”

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天气一冷,有些朋友就会其实全身发冷,尤其是手脚冰凉最为明显,像两种清况 ,以后中医所指分分一分快3官网的“阳虚”症状,也以后一般所俗称的“冷底”和“寒底”。那究竟是为甚呢,中医结论是气血不足所致。

气是指卫气,指充斥分分一分快3官网在血脉外面细胞腠理之间的能量。血是指营血,是位于血脉中流动的营气和血液。这里有质的区别,单有手脚冰凉,而没人 跳出皮肤分分一分快3官网、血脉颜色变化的,什么人只觉手脚冷肯能麻木,没人 疼痛的感觉,这是卫气不足、不畅。肯能是手脚冰凉一块儿跳出了手脚颜色青紫、发黑甚至坏死,伴有严重疼痛的,以后不光是卫气的大大问题,肯能影响到了营血,寒凝血滞,不通则痛,大大问题就更严重了。

就卫气不足不畅而言,中医辩证能够 分清虚实,什么手脚摸上去以后不暖和,用手捂一会儿就能热乎过来的,属于虚证,以后气不足。什么摸上去冰凉,多捂一会儿就其实刺骨,半天暖不过来的,就属于实证,属于实寒,其实正气不足的基础上,感受了很深的寒邪。肯能冰凉换成出汗励志的话 ,以后在寒的基础上感受了湿邪。

那该为甚办呢?下面就给朋友介绍四款中医经典养生方,帮你补下气血,让手脚回温,一块儿来看看吧 。

1.乌鸡白凤丸

妇科调补名方。目前已有百年历史,起源于明朝《普济方分分一分快3官网》,《寿世保元》改进处方后称之为“乌鸡丸”万历年间,鲁王妃患膨胀病,腹大如鼓,左肋积块刺痛,经太医多方治疗,均不见效,生命垂危。以后龚太医开了八个 多方子,王妃终获痊愈。皇帝特赐龚廷贤“医林状元”匾额一块,誉为“回天国手”。过去乌鸡很珍贵,非皇家宫廷没人 用。不要 不要 不要 不要 才把“乌鸡”两字插进前面,凸显其药品珍贵,相当于 现在的卖点,抓人眼球。

名方组成:由乌骨鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地、香附、鹿角胶等20 多味中药制成。

有何功效:乌鸡白凤丸中最主要的药物是乌骨鸡,《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用,一阵一阵是对女人不的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。用纯乌鸡为原料以补血益阴治疗崩中止带及一切虚损,养血生津,宁神益智为君药。

熟地、当归、白芍养血活血,川芎、丹参活血行血,充分派挥活血养血的功效为臣药。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气,化湿止带;鹿角、桑螵蛸补肝肾,益精血,益肾助阳;牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热;香附疏理肝气,调经止痛,均为佐药,甘草调和诸药为使药。全方气血双补,阴阳并调,为补血养血,调理女人不手脚冰凉之名方。

2.四物汤

中医养血第一方。最早出自唐代《仙授理伤续断秘方》记载,当时有位蔺道人隐居在八个 多小山村,机缘巧合,他把治疗外伤的经验传授给了邻居,以后这位邻居成了外科高手,并把道人传的方子出版成书,以后《仙授理伤续断秘方》。其中能够 四物汤,肯能活血、养血效果很好,两种方子就广泛地用开了,以后更成了中医养血类方剂的祖方。

名方组成:四味中药:当归、熟地、川芎、白芍。

有何功效:乌鸡白凤丸中最主要的药物是乌骨鸡,《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用,一阵一阵是对女人不的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。用纯乌鸡为原料以补血益阴治疗崩中止带及一切虚损,养血生津,宁神益智为君药。

熟地、当归、白芍养血活血,川芎、丹参活血行血,充分派挥活血养血的功效为臣药。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气,化湿止带;鹿角、桑螵蛸补肝肾,益精血,益肾助阳;牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热;香附疏理肝气,调经止痛,均为佐药,甘草调和诸药为使药。全方气血双补,阴阳并调,为补血养血,调理女人不手脚冰凉之名方。

3.十大补汤

气血双补名方。说起十全大补汤的来历,要远到宋代。宋朝的皇帝非常重视健康,让各地的老百姓向朝廷献医书或医方,以后命令太医局医官分派出书,于是能够 了我国第一部由国家颁布的成药方典《太平惠民和剂局方》。这部书里收录的不要 不要 不要 不要 方子直到今天朋友还在使用,十全大补汤以后其中八个 多流传较广的方子。它在韩国也很有名,朋友时不时可不能够 在韩剧中看得人用十全大补汤调理。

名方组成:由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。

有何功效:人参、白术、茯苓、炙甘草有补气的作用,熟地、白芍、当归、川芎可不能够 补血、养血,再换成温补的黄芪、肉桂,成为八个 多温补气血的进补名方,对气血不足、手脚冰凉、面色萎黄、肢膝无力都很有效。

4.八珍糕

御用健脾方。明朝中医外科大师陈实功一生注意脾胃的保养,寿命达到了500多岁,他留下八珍糕两种方子,并称赞它“服至百日,轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述”。清朝御医将两种方子献给了乾隆皇帝,他服用后,不但说好,还时不时坚持服用。据中国历史档案馆所藏《上用人参底簿》记载,乾隆时不时服用八珍糕,肯能没人 了,还亲自朱批让太监们赶快去做,可见非常重视。

名方组成:陈实功的方子是:人参、山药、茯苓、芡实、莲肉、糯米、粳米、白糖、白蜜。清朝御医献给乾隆时,增加了白术、白扁豆、薏苡仁三味药,这以后现在的八珍糕。

有何功效:不少人一听说手脚冰凉是肯能气血不足造成的,就会想措施给我本人进补,殊不知,胡乱“进补”不仅没人 效果,反而肯能加重病情。

其实,造成朋友气血不足的意味着着分析往往是脾胃虚弱,即便吃了再有营养的食物,尤其是不易消化的食物,也会肯能无法吸收使得阳气不易补益,难以送至四肢末端,引起手脚冰凉。类似于患者首先应调理好脾胃再进行温补。